Εγκυμοσύνη και Διατροφή

Εγκυμοσύνη και Διατροφή: Τα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την κύηση

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η γυναίκα οφείλει να είναι πολύ προσεκτική με την διατροφή της και τη δίαιτα που … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

Έρπης των γεννητικών οργάνων

Έρπης των γεννητικών οργάνων: Ποια είναι τα συμπτώματα;

Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι μια κοινή σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη, η οποία προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού

Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού: Αφεθείτε και γιορτάστε την όγδοη μέρα του Αυγούστου με έναν οργασμό

Ο οργασμός είναι η παροδική αίσθηση κορύφωσης μιας έντονης σεξουαλικής απόλαυσης και ποικίλλει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Μπορεί να γίνει … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

ψηλάφηση στήθους

Ψηλάφηση στήθους: Μάθετε πώς να το κάνετε μόνη σας

Η συστηματική αυτοεξέταση και ψηλάφηση στήθους μπορεί να βελτιώσει το ποσοστό ανίχνευσης καρκίνου το μαστού. Μάλιστα, το 90% των περιπτώσεων … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

premenstrual

Μάθετε πως να διαχειρίζεστε το Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο

Κουραστήκατε να αισθάνεσθε υποτονικά λόγω του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου; Σας έχουν καταβάλει αυτές οι έντονες εναλλαγές στη διάθεσή σας; Το Προεμμηνορρυσιακό … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

cellulite

Κυτταρίτιδα: Τι την προκαλεί;

Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση στην οποία σχηματίζονται θρόμβοι και κοιλότητες στο δέρμα. Είναι η λεγόμενη όψη «φλούδας πορτοκαλιού». Η … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

Διατροφή στον διαβήτη κύησης

Διατροφή στον διαβήτη κύησης

Βασικές αρχές για τη διατροφή στον διαβήτη κύησης Οι υδατάνθρακες (ψωμί, αλεύρι, δημητριακά, φρούτα, ζάχαρη, μακαρόνια, ρύζι, πατάτες κλπ) είναι … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο