διατροφη

Αδυνάτισμα, Διατροφή

Δίαιτα μετά το Καλοκαίρι: Πως να επιλέξετε τη διατροφή που σας ταιριάζει

Όταν πρόκειται για απώλεια βάρους και δίαιτα, οι συμβουλές είναι άφθονες. Ιστοσελίδες, βιβλία και περιοδικά είναι κατακλυσμένα από υποσχέσεις για... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

September 7, 2018 COMMENTS
Γυναικολογία, Διατροφή, Υγεία

Εγκυμοσύνη και Διατροφή: Τα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την κύηση

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η γυναίκα οφείλει να είναι πολύ προσεκτική με την διατροφή της και τη δίαιτα που... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

August 31, 2018 COMMENTS
Ασθένειες & Διατροφή, Γυναικολογία, Διατροφή, Παθολογία, Υγεία

Διατροφή στον διαβήτη κύησης

Βασικές αρχές για τη διατροφή στον διαβήτη κύησης Οι υδατάνθρακες (ψωμί, αλεύρι, δημητριακά, φρούτα, ζάχαρη, μακαρόνια, ρύζι, πατάτες κλπ) είναι... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

June 28, 2018 COMMENTS
Αδυνάτισμα, Διατροφή

Συμβουλές για μετά το Πάσχα

Το Πάσχα πέρασε…. Κινητή εορτή αλλά η ανησυχία όλων μας για την εικόνα του σώματός μας στην παραλία μείνει σταθερή,... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

April 20, 2018 COMMENTS
Ασθένειες & Διατροφή, Διατροφή, Νευρολογία - Ψυχιατρική, Πρόληψη Ασθενειών, Υγεία

Πώς η σωστή διατροφή αντιμετωπίζει την κατάθλιψη;

Φάρμακο-όπλο η διατροφή στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. «Σαφώς και η διατροφή δεν μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη, αλλά μπορεί να... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

April 11, 2018 COMMENTS
Ασθένειες & Διατροφή, Διατροφή

Έξι Κορυφαίοι Διατροφικοί Μύθοι για τα Αυτοάνοσα Νοσήματα

Επί 14 συνεχόμενα χρόνια ασχολούμαι με τη διατροφική αντιμετώπιση την Σκλήρυνσης κατά Πλάκας, με αφορμή το βιβλίο μου «Διατροφή &... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

October 12, 2016 COMMENTS
Διατροφή

Μουρουνέλαιο και υγεία

Το μουρουνέλαιο (ηπατοϊχθυέλαιο) αν και αποτελεί ένα είδος ιχθυελαίου, εν τούτοις με τον όρο “ιχθυέλαιο” εννοείται συνήθως το λάδι που... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

May 16, 2016 COMMENTS
Αδυνάτισμα, Διατροφή

Διατροφικές συνήθειες και παιδική παχυσαρκία

Πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα αναφέρουν ότι η κεντρική παιδική παχυσαρκία αποτελεί ισχυρότερο παράγοντα κινδύνου – σε σχέση με τη «γενική» -... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

March 23, 2016 COMMENTS
Ασθένειες & Διατροφή, Διατροφή

Βιταμίνη D και Σκλήρυνση Κατά Πλάκας

Η Πολλαπλή Σκλήρυνση ή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας είναι μια αυτοάνοση νευρολογική νόσος. Τα τελευταία χρόνια ολοένα και συχνότερα διατροφικοί παράγοντες... Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

February 22, 2016 COMMENTS