«Ανοσοπροστατευτική» διατροφής: Η διατροφή στην προστασία του ανοσοποιητικού!

Η Ανοσοπροστατευτική Διατροφή βασίζεται στο ευεργετικό τρίπτυχο: Ανοσοποιητική, Αντιοξειδωτική και Αντιφλεγμονώδης προστασία. Μπορούν να προσφέρουν σημαντική προστασία στο ανοσοποιητικό, ενδυναμώνοντας … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

Δίαιτα των βιταμινών | Αδυνατίστε με τη βοήθεια των συστατικών της υγείας

Επιστρέψαμε σχεδόν άπαντες από τις διακοπές και ενδεχομένως μας απασχολούν για μία ακόμη φορά τα παραπανίσια κιλά.  Επιπλέον, πολλοί είναι … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

Έξι Κορυφαίοι Διατροφικοί Μύθοι για τα Αυτοάνοσα Νοσήματα

Επί 14 συνεχόμενα χρόνια ασχολούμαι με τη διατροφική αντιμετώπιση την Σκλήρυνσης κατά Πλάκας, με αφορμή το βιβλίο μου «Διατροφή & … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

Διατροφικές συνήθειες και κεντρική παιδική παχυσαρκία

Ευρήματα πρόσφατων ερευνητικών δεδομένων αποδεικνύουν ότι η κεντρική παιδική παχυσαρκία αποτελεί ισχυρότερο παράγοντα κινδύνου – σε σχέση με τη «γενική» … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

Διατροφικές συνήθειες και παιδική παχυσαρκία

Πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα αναφέρουν ότι η κεντρική παιδική παχυσαρκία αποτελεί ισχυρότερο παράγοντα κινδύνου – σε σχέση με τη «γενική» – … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

Βιταμίνη D και Σκλήρυνση Κατά Πλάκας

Η Πολλαπλή Σκλήρυνση ή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας είναι μια αυτοάνοση νευρολογική νόσος. Τα τελευταία χρόνια ολοένα και συχνότερα διατροφικοί παράγοντες … Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο